はじめて受けた時

はじめてこのワークショップを受けた時のことです。

Part1 のテーマは「自分の人生を語る」。

その中で、自分のこれまでの人生をふり返るのですが、
やっぱり明るい過去じゃなかったなぁ。
こんな暗い過去のことを話して、正直どん引きされないかなぁ。
そんなことを考えつつ、ワークに参加していました。

でも、自分の人生を語り、相手の人生を聞く。

そうやってワークが進んで行く中で、
明るい過去も、暗い過去も全て自分の歩んできた道。
その道を歩んできて、今の自分がいる。
その中には色んな事を乗り越えてきた自分もいる。

そんなことが浮かんできて、自分の中から勇気を貰った。
そんな気がしました。

自分を育てるためには

自分を育てるためには、まず、自分を知ることが、とっても大事です。

自分のことをふり返り、そして、語る。
そうやって、自分の過去を棚卸しすることで、
自分の中にあった、新たな何かを発見することになるでしょう。

そのためにも、自分を客観視する時間を持つことをお勧めします。
そして、育自の魔法はそのキッカケとなると考えます。
ご参加お待ちしています。

育自の魔法は日本各地で開催されています。
よろしければ、こちらから参照してみてください。

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